Seis pautas para proteger a los niños de las bajas temperaturas

Seis pautas para proteger a los niños de las bajas temperaturas

Seis pautas para proteger a los niños de las bajas temperaturas

Carolina Pinedo, D M&P, El País, 24/11/2018

Llega el frío y con él los catarros y la gripe. El invierno es la época del año en que los niños son más vulnerables a los virus porque “se trasladan mucho mejor de una persona a otra. Con el frío, los seres humanos estamos más tiempo en lugares cerrados y salimos menos a la calle, por lo que la transmisión de las infecciones es mucho más sencilla. No solo se resfrían más los niños, también los adultos”, explica Roi Piñeiro, jefe de pediatría del Hospital General de Villalba en Madrid.

 

La preocupación de los padres es habitual cuando en invierno sus hijos se acatarran a menudo; llega la fiebre y el trasiego de jarabes e idas y venidas al médico. Se suele achacar a las bajas defensas el hecho de que el niño/a pase el invierno de un catarro en otro. Pero, en realidad “eso es lo normal. De hecho, entre seis y doce infecciones respiratorias de vías altas al año es algo normal en niños menores de dos años. Dado que este tipo de infecciones ocurren con menos frecuencia en verano, es habitual que se concentren durante el invierno y que los niños tengan finalmente entre dos y tres catarros al mes. Cuando las defensas están en mal estado, se conoce como inmunodeficiencia. En esto casos, lo que ocurre es que el niño cada vez que enferma tiene una infección muy grave, que requiere hospitalización. Si esto ocurre de manera frecuente, entonces conviene revisar el estado de las defensas”, aclara el pediatra, Roi Piñeiro.

Las bajas temperaturas no son la causa de los catarros, gripes o gastroenteritis infantiles. “Los niños no enferman con el frío. Caminar descalzo, no secarse el pelo después de la ducha o salir al recreo sin abrigo no son las causas de que los niños enfermen. Los catarros se contagian entre las personas por no lavarse bien las manos o estornudar y toser en la cara de otro niño en lugar de hacerlo, por ejemplo, sobre el codo. Existe un famoso rap de la tos y el codo, que lo explica perfectamente. Tampoco es recomendable toser o estornudar sobre la mano, pues quedará impregnada de virus que, posteriormente, transmitiremos a otra persona al tocarle la cara o simplemente darle la mano”, advierte Piñeiro.

Proteger a los niños del frío no implica forrarles de ropa. Es más eficaz la estrategia de las capas de cebolla para poder ajustarse a los cambios de temperatura entre espacios al aire libre y lugares cerrados donde no hace frío. Hay que tener en cuenta que “cuanto más pequeño es el niño, más difícil le resulta regular su temperatura corporal. Es el caso de los bebés recién nacidos, que pueden tener fiebre si se les arropa en exceso y si están poco abrigados pueden tener frío. Con ellos, hay que tener especial cuidado”, comenta Iván Carabaño, médico adjunto del servicio de pediatría en el Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid, que apunta los siguientes consejos para proteger a los niños del frío:

  1. Acondicionar la temperatura en el dormitorio del bebé, de forma que no sobrepase los 24 grados centígrados. En la habitación, no debe hacer un calor excesivo, ya que de esta manera hay mayor riesgo de muerte súbita. Tampoco es recomendable abrigar al bebé con varias mantas a la hora de dormir.
  2. Para salir de casa, sobre todo si el destino son lugares con nieve o con temperaturas muy bajas, conviene usar el truco de las capas de cebolla, ya que entre telas se forma una mini cámara de aire que resulta eficaz como aislante térmico.
  3. Proteger bien las zonas vulnerables del cuerpo de las bajas temperaturas, como en el caso de las manos, orejas y pies. Si estas partes están expuestas al frío mucho tiempo sin protección adecuada pueden inflamarse y enrojecerse hasta formar sabañones. Los oídos son zonas que también conviene proteger del aire frío con gorros u orejeras. Por la cabeza se pierde temperatura corporal, y sobre todo en el caso de los bebés, conviene arroparla.
  4. Los niños suelen tener mucha actividad, corren, saltan, juegan y de esta manera sube su temperatura corporal hasta llegar a sudar, que es la causa más habitual por la que se enfrían y enferman.
  5. Aplicar el sentido común a la hora de abrigar a los niños en invierno. Si el adulto está en la calle con camisa y jersey y no tiene frío, no es necesario que el niño/a tenga un abrigo.
  6. Cuando los niños practican deporte al aire libre que conlleva estar tiempo inactivo, como en el caso de ser portero de un equipo de fútbol, conviene que tengan una camiseta térmica y que calienten el cuerpo con algo de actividad física (saltos, carreras cortas).

5 actividades para trabajar las emociones de tus hijos

Desde yoga hasta arte, pasando por teatro. Dedicar un par de horas a aficiones de este tipo no solo divertirán a los más pequeños sino que le darán herramientas útiles para el futuro

Actividades para niños

Marta Martínez, Vogue, 09/12/2018

Es importante que los niños, desde una edad temprana, vayan desarrollando el gusto por determinadas aficiones: leer, bailar, pintar… Cada uno de ellos elige casi de manera innata lo que más le gusta hacer. Si detectamos ese gusto por la música o la pintura desde pequeños es bueno ayudarles a desarrollar ese talento pero además, existen otro tipo de actividades que no solo fomentarán su creatividad sino que les ayudaran a trabajar sus emociones, a conocer sus límites y a formar su personalidad.Estas son algunas actividades y talleres para que nuestros hijos aprendan a desarrollar todo su potencial y, sobre todo, divirtiéndose.

‘Ooohm…’ Niños relajados, niños felices

La práctica de yoga no es solo beneficiosa para los padres. Los niños pueden encontrar en los asanas y las respiraciones los mejores aliados para conocer su cuerpo, sus limitaciones y aprender a relajarse y respirar adecuadamente. Cada vez son más los centros especializados que ofrecen clases adaptadas a los pequeños. Hippy Kids en Madrid ofrece clases para niños y recomienda apuntarles a partir de los 4 años de edad, “antes de esta edad y en compañía de papá y mamá también es posible, las clases o talleres en familia son maravillosos para conectar, crear vínculos afectivos y compartir momentos súper especiales juntos”, apunta Delia Hernández de Happy Kids. Entre algunos de sus beneficios, Delia Hernández cita unos cuantos: “Facilita la expresión y gestión emocional. Algo importantísimo en los adolescentes que viven momentos difíciles por su revolución hormonal. Fortalecemos todos los sistemas corporales, el niño/a consigue mayor agilidad y flexibilidad, coordinación en los movimientos y en el equilibrio y mejora los hábitos posturales. Autoconocimiento, el yoga te ayuda a conocerte personalmente, emocionalmente, físicamente…, lo que significa poder mejorar y ser más feliz”.

De mayor… ¡malabarista!

Trabajar la psicomotrocidad es clave para el desarrollo, no solo físico sino también emocional, de los pequeños. El centro Minigym de Logroño se ha especializado en talleres de psicomotrocidad de diferentes tipos y de lo más divertidos. Por ejemplo, CIRCOmotricidad es una actividad recomendada para niños de entre 4 y 9 años que ayuda a trabajar la autosuperación, la seguridad en sí mismos, el compañerismo y la concentración a través de ejercicios circenses como malabares, equilibrio o ejercicios de puntería. También cuentan con un taller de psicomotricidad para hermanos que ayuda a mejorar la relación entre ellos a través del juego y el movimiento.

Jugando a ser otra persona

El teatro es algo que los niños llevan dentro en todos sus juegos. Para ellos es fácil imaginar que son súperheroes, se meten en la piel de una profesora en menos que canta un gallo e interpretan como nadie el papel de doctor preocupado. Por eso, es bueno, ayudarles a desarrollar toda esa creatividad innata a través de actividades como el teatro. En la Sala Cuarta Pared de Madrid tienen cursos específicos para niños de entre 3 y 12 años de edad. En estas clases los niños aprenden a través del Teatro a expresarse, a respetar las pautas y colaborar, a entender las emociones, desarrollan el lenguaje, su capacidad simbólica y crean su visión de la realidad.

(Pequeños) Maestros de la Costura

Otra manera de desarrollar la creatividad de los pequeños es enseñarles a trabajar con las manos, solo que esta vez cambiamos plastilina o pinturas por telas y patrones. Es la opción que proponen en el centro de Barcelona La Inquieta que, entre todos los talleres en familia que ofrecen, está el de Iniciación a la Costura y Creación Textil – Proyectos Sencillos. Un curso para niños y niñas de entre 7 y 10 años en el que cada niño a su ritmo tiene la opción de crear su propia prenda, ya sea de manera libre o guiada, eligiendo sus materiales, dibujando y cosiendo a mano y a máquina. Desde muñecos en 2D, hasta ropa para muñecas o para ellos mismos. Una actividad que estimula la creatividad pero también la inteligencia lógica-matemática y espacial, o la motricidad fina.

Jugar a ser artesanos

Crear algo con tus propias manos es una de las cosas más satisfactorias del mundo. Las técnicas artesanas como la cerámica son relajantes y enseñan a los niños el origen de muchas de las cosas que usamos de manera cotidiana. Su curiosidad innata por todas las cosas y ganar destreza con las manos serán dos ingredientes para que la práctica de artesanía le resulten de lo más estimulante. En pleno centro de Barcelona, la tienda-taller Terra-i-pell organiza talleres en familia para aprender a hacer todo tipo de productos de cerámica y piel. Una afición que engancha y hace a los niños sacar su faceta más creativa al tiempo que aprenden técnicas tradicionales.

El estrés de los padres deja huella en los hijos

El estrés de los padres deja huella en los hijos

Sapos y Princesas, El Mundo, 09/12/2018

El conocido como ‘mal del siglo XXI’ es el compañero inseparable de muchas personas hoy en día. Ya existen muchos estudios sobre cómo afecta a nuestra salud pero, ¿cómo afecta a la de los niños? En este caso, no hablamos de los que ya han nacido, hablamos de la descendencia que está por venir. Y es que el estrés en los padres también afecta al desarrollo de los hijos antes incluso de su nacimiento.

La mujer ha sido ampliamente estudiada durante el embarazo, y la ciencia se ha fijado en cómo la alimentación y los factores ambientales afectan al desarrollo del futuro bebé. Pero existen menos estudios sobre el impacto que tiene el estilo de vida del padre sobre su descendencia. ¿La razón? Su aportación al desarrollo del feto reside solamente en una célula, el espermatozoide, y a priori, se pensaba que la carga genética contenida en él era inamovible.

Ahora recientes investigaciones han demostrado que el estrés, tanto si es leve como alto, condiciona de manera directa a la secuencia de ADN contenida en los gametos masculinos. De esta manera, la epigenética, que es el estudio de los factores que intervienen en la expresión de los genes, cobra una especial relevancia a la hora de determinar cómo los factores externos afectan al desarrollo celular no solo en un individuo, sino en su prole.

El estrés en los padres modifica el ADN de sus hijos

El estrés en los padres afecta al desarrollo neuronal de sus hijos

Un estudio realizado en la Facultad de Medicina de la Universidad de Meryland afirma que los espermatozoides se ven afectados por el estrés y llegan a cambiar la expresión de los genes contenidos en ese pedazo ADN para transmitir una información diferente a la original durante la fertilización. Dicho trabajo, presentado recientemente por la neurobióloga Tracy Bell, ha encontrado que existen unas vesículas extracelulares que pueden cambiar la carga genética del esperma. De hecho, estas vesículas pueden regular los circuitos neuronales y ayudan a diagnosticar enfermedades degenerativas, por lo que están íntimamente ligadas con el funcionamiento del cerebro humano.

Para comprobar su teoría, este grupo de científicos realizó un experimento con ratones en su laboratorio. Varias semanas antes de que los machos pudieran procrear, les sometieron a condiciones que les producían diferentes niveles de estrés de manera constante, como por ejemplo, humedeciendo su lecho para dormir. El resultado fue que la descendencia de aquellos que habían estado expuestos a estas condiciones tenían una respuesta reducida al mismo.

A continuación, han realizado un estudio haciendo un seguimiento a un grupo de varones estudiantes universitarios o recién graduados para localizar las proteínas y ARNs que cambian en el ser humano cuando los sujetos son padecen un estado de agitación durante mucho tiempo. Así, han descubierto que sí se produjo un cambio en aquellos participantes que afirmaron haber sentido fatiga moderada. Las moléculas de ARN encargadas de decidir qué genes son los que deben dominar fueron las que sufrieron dichos cambios.

El estrés en los padres cambia su ADN y se transmite a sus hijos

Cómo afectará este descubrimiento

Ahora que se ha descubierto que el estrés en los padres deja ‘cicatrices’ en los hijos, se ha dado un paso hacia adelante en la comprensión del comportamiento de los genes ante agentes externos. Esto permite investigar la genética con una nueva perspectiva y enfocarse en detectar ciertas trastornos en el desarrollo neuronal como pueden ser la esquizofrenia o el Trastorno del Espectro Autista. El objetivo será detectarlos antes de que se produzcan para minimizar su aparición, si es posible. Además, a raíz de este descubrimiento también se podrá observar cómo se desarrolla la descendencia de pacientes de estrés postraumático y otros trastornos similares.

¿Qué beneficios tiene conservar la sangre del cordón umbilical?

Dr. Eduardo Cabrillo, Sanitas, 05/12/2018

El potencial terapéutico presente y futuro de las células madre del cordón umbilical ha hecho que cada vez más familias opten por conservarla mediante la criopreservación.

La sangre del cordón umbilical

La sangre del cordón umbilical podría ser potencialmente útil para el trasplante autólogo (en el propio donante), pero sobre todo ya lo es para el trasplante alogénico en familiares directos, como por ejemplo hermanos que pudieran desarrollar enfermedades graves susceptibles de ser tratadas con células madre.

El trasplante alogénico permite tratar algunas enfermedades hematológicas, como ciertos tipos de leucemias o anemias.

Células madre del cordón umbilical

Si decides almacenar las células madre del cordón umbilical de tu bebé, debes saber que el uso autólogo de sus células es muy poco probable, ya que si desarrollara una enfermedad genética hereditaria en el futuro, ésta también se encontraría en sus células madre, que siempre tendrán el potencial de desarrollar la enfermedad.

Sin embargo, el uso alogénico es frecuente y se ha realizado con muy buenos resultados en el tratamiento de la leucemia crónica y aguda, tumores sólidos de alto riesgo, linfomas de Hodgkin y no Hodking, distintos tipos de anemia, como la de Fanconi, algunos trastornos inmunológicos y enfermedades metabólicas.

segundo_hermano

Beneficios de preservar la sangre del cordón umbilical de tu hijo

  • Las células madre del cordón umbilical tienen una gran capacidad regeneradora, de proliferación y diferenciación, lo que las convierte en un arma terapéutica fundamental en la medicina actual y futura.
  • A las aplicaciones terapéuticas actuales debemos sumar los usos futuros, ya que cientos de investigadores en todo el mundo están estudiando su potencial para tratar y curar muchas enfermedades graves. En los próximos años se espera que la indicación del trasplante de células madre del cordón umbilical se extienda a muchas otras patologías.
  • El proceso de extracción es sencillo y no implica ningún riesgo para la madre o el bebé.
  • Una vez extraída la sangre del cordón umbilical, la verificación, el transporte y el almacenamiento es muy fácil de realizar siguiendo unos protocolos específicos que garantizan los máximos estándares de calidad en todo el proceso. En este sentido es fundamental realizar el proceso con una empresa que ofrezca las máximas garantías de seguridad y cuente con todas las certificaciones necesarias.
  • Las muestras se almacenan en un banco privado de sangre del cordón umbilical en nitrógeno líquido a -196º y se puede disponer de ellas de manera inmediata cuando sea necesario.

Posible rechazo

Cuando el donante y el receptor de las células madre están emparentados disminuye el riesgo de infección o de enfermedad de injerto contra huésped, esto es, de rechazo inmunológico.

Esta enfermedad se produce cuando la células madre trasplantadas identifican al receptor como un cuerpo extraño y lo atacan. Es frecuente cuando el donante y el receptor no están emparentados.

5 Trucos para disfrutar de unas vacaciones con adolescentes

5 Trucos para disfrutar de unas vacaciones con adolescentes

Sapos y Princesas, El Mundo, 04/12/2018

Viajar con adolescentes y preadolescentes puede ser tan especial como un reto. Es muy divertido pasar tiempo con hijos en este rango de edad, aunque puede que ellos no estén tan entusiasmados pasando tiempo con sus padres. Por otro lado, no son lo suficientemente mayores como para estar solos durante largos periodos de tiempo.

Así que, ¿cuál es la mejor forma de llegar al equilibro y asegurarte de que todos disfruten de las vacaciones familiares? Te damos algunos trucos:

1. Involucra a tus hijos en la planificación del viaje

No hay mejor forma de conseguir que los adolescentes y preadolescentes se emocionen con un viaje familiar que meterles en el proceso de planificación.Empezando por conseguir su opinión sobre a dónde les gustaría ir.

Una manera de hacerlo es darles a tus hijos tres o cuatro destinos distintos que entren en el presupuesto y darles a elegir cuál de ellos les gustaría más. Cuanto más poder de decisión les des, más sienten que el viaje es suyo. Una vez que hayáis decidido a dónde ir, pídeles ayuda para elegir las actividades, lugares que ver y sitios dónde comer. Asegúrate de integrar algunas de sus sugerencias en el viaje.

2. Ten un itinerario

Tener al menos la mitad de cada día planificado es una buena idea para evitar debates de último minuto sobre lo que ver después. Un itinerario también asegura que nadie se decepcione si la actividad preferida no está disponible, ya que se habrá reservado con antelación.

Si os quedáis en un hotel, pídeles ayuda a los recepcionistas para planificar vuestros días y excursiones. Pueden ayudar a reservar eventos, visitas y restaurantes y también recomendar actividades y guías turísticos aptos para jóvenes.

3. Dales espacio

Durante las vacaciones familiares, los adolescentes aprecian tener algo de tiempo alejados de sus padres. Para ser justos, los padres también aprecian tener tiempo alejados de los hijos, así que tampoco es tan malo. Además, darles espacio para que sean independientes hace que todos los miembros de la familia disfruten más del viaje. Con adolescentes mayores, puedes considerar dejarles unas horas libres cada día para que exploren ellos solos vuestro destino.

Muchas localizaciones, como museos, zoos y parques naturales, ofrecen visitas guiadas para este rango de edad donde los niños no tienen que estar acompañados por un adulto. Y los hoteles o complejos hoteleros muchas veces ofrecen actividades para niños para que puedan participar sin sus padres.

tiempo por su cuenta

4. Anímales a dejar el teléfono y aprovechar el momento

Los jóvenes tienden a estar enganchados a sus pantallas. Para no pasarse las vacaciones discutiendo sobre su uso, es mejor establecer antes límites comunes sobre el uso y las consecuencias de utilizar estos aparatos. Es conveniente que los padres también respeten estos límites. Recuerda ser flexible, los límites muy rígidos les pondrán en tu contra. También se pueden aprovechar los aparatos para descargar aplicaciones y mapas que ayuden en las visitas.

Habla con tus hijos antes del viaje sobre tus expectativas y las suyas. Los aparatos pueden estar prohibidos durante las comidas, pero permitidos por las mañanas, antes de acostarse o mientras se esté en la ciudad. Ten en cuenta que tus hijos querrán sacar fotografías para mandárselas a sus amigos y el resto de la familia.

5. Considera visitas guiadas para su edad

Varias compañías de viaje ofrecen grupos especialmente pensados para familias que viajan con adolescentes. Reservar una puede quitarle estrés a la planificación y tus hijos estarán rodeados por otros de su edad. Naturalmente, es más caro que montarte las vacaciones por tu cuenta, pero puede merecer la pena si lo que quieres es quitarte preocupaciones y dejar la organización a los expertos.

9 Películas contra la violencia en las aulas

9 Películas contra la violencia en las aulas

Sapos y Princesas, El Mundo, 30/11/2018

Faltas verbales y amenazas en las redes sociales. Entre un 10% y 15% de adolescentes sufre acoso escolar grave en España, el cual puede desembocar en lesiones físicas, trastornos de salud mental o, incluso suicidios. Entre niños de 7 a 10 años la cifra se dispara a un 40%.

A continuación os proponemos una selección de películas para hacer reflexionar tanto a niños como a adultos y tratar la temática del bullying en las aulas:

1. Cobardes (2008)

Cobardes narra la historia de dos estudiantes de secundaria, uno la víctima y el otro el agresor. Guille es, aparentemente, un chico bastante común: buenas notas, deportista y con una buena relación con su familia. Descubre que hacer de ‘chulito’ en clase le hace popular y ganar respeto, por lo que, sin dudarlo, elige a una víctima, Gabriel. Con el pretexto de que éste es pelirrojo se pasa el día acosándolo con sus amigos.

La película trata dos temas principales: el acoso escolar y el miedo.

Para trabajar la película con alumnos o familiares, el Ministerio de Educación propone una guía didáctica.

2. Bullying (2009)

Jordi es un joven de 15 años que, tras el fallecimiento de su padre, cambia de ciudad junto con su madre para iniciar una nueva vida debido a su compañero de instituto Nacho.

El Seminario Provincial de Huesca ofrece una guía didáctica de la película.

3. Cyberbully (2015)

Casey Jacobs es una adolescente británica de 17 años. Un día, se ve envuelta en los chantajes de un hacker que comienza a publicar injurias y calumnias sobre ella en la red.

La película hace un trabajo reflexivo sobre el anonimato en el acoso cibernético, la presión social en los adolescentes para participar en las relaciones online y cómo puede afectar este tipo de acoso no solo a la víctimas, sino a sus familias.

4. Karate Kid (2010)

Daniel Larusso de la costa este de Estados Unidos, se muda a Los Ángeles dispuesto a hacer nuevos amigos. Sin embargo, acaba siendo acosado por los Cobras, un grupo de estudiantes de kárate, cuando empieza a salir con Ali, la antigua novia de uno de ellos.

En este sentido, le pide ayuda a Miyagi, un maestro de artes marciales, para que le enseñe kárate. Bajo la tutela de Miyagi, Daniel desarrolla no sólo sus aptitudes físicas, sino también la seguridad en sí mismo que necesita para superar todos los obstáculos.

La película no solo trata el tema del acoso escolar y la seguridad en uno mismo, sino también el respeto entre profesor y alumno (otro tipo de relación en las aulas).

5. Bully (2011)

En el año 2011, más de cinco millones de niños estadounidenses fueron intimidados en la escuela, online, en el autobús, en sus hogares, a través de sus teléfonos móviles o en las calles de sus ciudades. Este es el primer documental que trata de mostrar cómo todos hemos sido afectados por el acoso y si hemos sido víctimas, autores o testigos silenciosos. El mundo que vivimos como adultos empieza en el patio.

Bully presenta no solo las conductas, sino también las consecuencias. Los padres de las víctimas suelen dar apoyo, mientras que hace una dura crítica a los administradores de las escuelas. Bully anima a los niños (tanto a los agredidos como a los acosadores pasivos) a enfrentarse a los matones e invita a reflexionar a estos y a los educadores.

6. Acoso en las aulas (An American Girl: Chrissa Stands Strong, 2009)

A mitad de curso, Chrissa Maxwell, una niña de 11 años, se muda con su familia a Minnesota. En su nuevo colegio, empieza a sufrir el acoso de tres compañeras que dirigen un grupo de alumnas superficiales a las que sólo preocupa su apariencia externa.

La parte más valiosa de esta película son los pasos en falso que pueden tomar tanto los padres como los administradores de la escuela cuando se trata no solo de acoso físico, sino también cibernético. Niños y adultos pueden tomar mayor conciencia de las conductas, comportamientos y soluciones.

7. Amigas hasta la muerte (Odd Girl Out, 2005)

Vanessa comienza muy bien el curso escolar: es una chica guapa e inteligente y una brillante estudiante. Sin embargo, unas compañeras han hecho creer a su mejor amiga que Vanessa pretende arrebatarle el chico que le gusta. Este simple incidente permite a sus compañeras someter a Vanessa a un acoso psicológico implacable.

En esta película se vuelve a tratar el acoso a través de las redes sociales.

8. ¡Es un abusón, Carlitos! (He’s a bully, Charlie Brown, 2006)

La escuela termina y Carlitos tiene que irse de campamento durante dos semanas. Tiene miedo de estar lejos de casa y de sus amigos. Cuando llega al campamento se encuentra con una sorpresa no muy agradable.

Una manera sencilla de abordar el tema del acoso, para que los niños de entre 4 y 7 años lo entiendan.

9. Una chica como ella (A girl like her, 2015)

Un equipo de televisión se acerca al lugar donde una joven de 16 años trató de suicidarse debido al acoso implacable que sufría.

Una chica como ella se centra más en el abuso psicológico que en el físico (insultos, amenazas…). Muestra algo importante y esencial: la confesión del agresor y la responsabilidad de un acosador pasivo de contar la verdad. En la película, Avery, la ‘cabecilla’ del grupo de acosadores, se niega a reconocer el acoso que ejercía sobre Jessica.

Celaá quiere que los alumnos con suspensos puedan hacer el Bachillerato en tres años para no repetir curso

La ministra de Educación, Isabel Celaá, durante su comparecencia en...

Olga Sanmartin, El Mundo, 29/11/2018

La ministra de Educación y FP, Isabel Celaá, quiere que los alumnos de 1º de Bachillerato que hayan suspendido varias asignaturas puedan cursar esta etapa en tres cursos, en vez de en dos como se ha hecho hasta ahora, con el fin de “restringir las repeticiones” de curso.

La propuesta se añade a la novedad de permitir que los alumnos obtengan el título de Bachillerato con un suspenso, que ha generado mucha polémica en la comunidad educativa, pues se interpreta como una bajada de nivel. Según Celaá, el objetivo de ambas medidas es “que nadie se quede atrás, que todo el mundo consiga sacar el máximo de sus potencialidades” y que “no salgan del sistema personas sin titular, porque es condenar a esas personas a un empleo no digno durante tu vida desde los 14 o 15 años”.

Actualmente el Bachillerato consta de dos cursos y los alumnos sólo pueden pasar de 1º a 2º si tienen como máximo dos suspensos. Lo que propone como “novedad” Celaá es que los alumnos que tengan más de dos asignaturas pendientes, en vez de repetir como sucedía hasta ahora, puedan pasar a 2º sin problemas. En este curso cursarían las materias que suspendieron, así como otras de 2º en las que decidan matricularse. Habría, por último, un tercer curso en el que estos estudiantes completarían las asignaturas que no han cursado en 2º.

Se trata de aplicar el mecanismo que ya funciona en la universidad, donde el alumno puede seguir estudiando aunque tenga asignaturas suspendidas. Este sistema, de hecho, se aplicó en Cataluña durante la época del tripartito, en la década pasada. Incluso enviaron unos modelos de distribución de materias en tres cursos, pero no funcionó en la práctica porque era “imposible” cuadrar los horarios de 1º y de 2º de tal forma que a los alumnos no le coincidieran las materias. Así que al cabo de un tiempo se olvidó.

El sindicato CSIF se opone a esta medida porque “es una forma de maquillar las estadísticas para que consten menos repeticiones”. “Estos alumnos constarán como no repetidores porque es evidente que se computarán en el curso más alto matriculado”. Así lo dice Mario Gutiérrez”, presidente de de Educación nacional de la central, que también recuerda que “no hay forma de que el centro controle” cómo estos alumnos, que son menores de edad, compaginan asignaturas de ambos cursos a la vez.

Celaá ha defendido el sistema durante su comparecencia en la Comisión de Educación del Congreso como “un formato más flexible” de cursar el Bachillerato que permitiría a los alumnos que suspenden no desanimarse por el camino y no tirar la toalla. Ha asegurado que apenas llegará al 1% el alumnado que hará los dos cursos de Bachillerato en tres años en vez de en dos.

Las portavoces de Educación del PP y Ciudadanos, Sandra Moneo y Marta Martín, consideran también que este sistema está destinado a reducir en las estadísticas la elevada cifra de repeticiones (uno de cada tres alumnos ha repetido al menos una vez antes de los 15 años, el triple que en la media de la OCDE). “Es de tal comprensividad en los planteamientos que es del todo contrario a lo que cualquier informe internacional establece como indicadores de calidad. Y es aún más preocupante en cuanto deja en manos de las comunidades autónomas la ordenación del sistema educativo”, apunta Moneo.

Martín defiende el Bachillerato de tres años que pedía el PP antes de la época deMéndez de Vigo, un modelo diferente al ahora planteado, pues se distribuían las materias en tres cursos y todos los alumnos tenían que hacer estas materias en los mismos cursos. “Creo que el Bachillerato tiene que ser de tres años pero para todos, y no dejar esta indefinición que, en el modelo Tezanos, lo que busca no es resolver los problemas, sino cambiar los datos”.

La tecnología de Microsoft para superar la dislexia

El gigante tecnológico pone en campo algunas herramientas para ayudar a los que sufren esta dificultad

La tecnología de Microsoft para superar la dislexia

Alberto Barbieri, La Vanguardia, 28/11/2018

Uno de cada cinco estudiantes se ve afectado por una forma más o menos grave de dislexia, que le impide interpretar textos escritos correctamente o sin obstáculos. Un trastorno que a menudo se confunde con dificultades en el proceso de aprendizaje, comprometiendo así el proceso educativo. En España la dislexia afecta aproximadamente a 700.000 escolares. Afortunadamente, la tecnología puede ser útil y ofrecer soluciones prácticas.

Microsoft es la primera gran empresa en el mundo de la alta tecnología que respalda el compromiso de Made by Dyslexia, una organización activa en la difusión de información correcta sobre el fenómeno. El grupo de Redmond ha anunciado su intención de retocar los contenidos, los productos y las búsquedas de Microsoft Education para garantizar el acceso completo a las personas con dislexia.

 

 

El compromiso de Microsoft, también se enfoca a la formación del profesorado y el aprendizaje de los estudiantes afectados por la dislexia. Por un lado, con la difusión de materiales y herramientas elaborados para educadores, docentes y profesores, para identificar el problema con antelación en los niños, a fin de intervenir con enfoques específicos y resolutivos.

Por otro lado, la compañía fortalecerá la plataforma educativa Flipgrid, con la disponibilidad de Immersive Reader: una aplicación que ayuda a los estudiantes a mejorar la lectura y la escritura. Mediante el uso de la herramienta de lectura inmersiva se puede mejorar el aprendizaje de textos escritos (también en otros idiomas gracias al traductor) y problemas matemáticos.

El logo tipo de Microsoft Word

El logo tipo de Microsoft Word (Wikipedia)

 

 

Entre las iniciativas puestas en marcha por Microsoft, está la integración de la posibilidad de dictado por voz, ya presente en las versiones de escritorio de los programas, también en las versiones en línea de Word y OneNote, accesibles desde cualquier navegador. En 2019, la característica debutará también en Excel, Outlook y PowerPoint. Los usuarios podrán procesar un texto con su propia voz, en lugar de tener que usar el teclado.

Es un soporte útil no solo para quienes padecen dislexia, sino también para aquellos afectados por disgrafia o problemas de movilidad. Finalmente, la colaboración con el Brain Development & Education Lab de la Universidad de Washington conducirá al desarrollo de aplicaciones para comprender mejor la pronunciación de las palabras más complejas. Forma parte de esta visión la implementación del sistema OCR de Microsoft en la aplicación Office Lens, disponible para Android e iOS.

8 Trucos para que tus hijos se acuesten temprano

 

8 Trucos para que tus hijos se acuesten temprano

Sapos y Princesas, El Mundo, 27/11/2018

La hora de ir a dormir se puede convertir en una auténtica odisea, especialmente cuando los niños no quieren acostarse temprano. Esta situación puede derivar en discusiones que pueden llegar a durar horas. Sin embargo, si los padres instauramos una serie de normas y rutinas diarias, será mucho más sencillo para todos. Te damos ocho consejos para conseguir que tus hijos se acuesten a su hora sin poner ninguna pega.

¿Cómo conseguir que los niños se acuesten temprano?

1. Fijar una hora para irse a la cama 

Los niños, desde que son bebés y hasta los 6 años, deben dormir entre 11 y 12 horas seguidas, aproximadamente. Por su parte, los que tienen entre 7 y 12 años, entre 10 y 11, mientras que los adolescentes deben descansar unas 9 o 10 horas diarias.

Debemos tener en cuenta estas recomendaciones y seguirlas de forma constante cada día. Para ello, piensa en la hora en la que se tienen que levantar y resta el tiempo necesario. Tus hijos se levantarán llenos de energía.

2. Relajar la mente antes de dormir

Lógicamente, para que tus hijos puedan acostarse pronto, deberemos cenar temprano. Si lo hacemos a las 22.30 horas, no terminaremos hasta las 23.00 horas, como mínimo. Por ello, lo más recomendable es que estipuléis una hora temprana y aprovechéis el rato de después para relajar cuerpo y mente. Por supuesto, hay que evitar acciones estimulantes como los juegos o el uso del smartphone, por ejemplo. Para una mayor relajación, puedes probar técnicas como un baño de espuma, la lectura o música chill out.

3. Crear un buen ambiente en el dormitorio

Aunque no lo creamos, una atmósfera adecuada influye directamente en el descanso. Asegúrate de que la habitación tenga una luz adecuada y de que las sábanas sean suaves y cómodas, además puedes perfumarlas con algún olor relajante como la manzanilla o el jazmín.

4. Dejar todo preparado antes de acostar a los niños

De esta forma no tendrás que entrar a la habitación para coger nada. Asegúrate de que dejas todo lo que necesitas preparado. También es recomendable dejar listo lo necesario para el día siguiente, como la ropa, los zapatos o la mochila del colegio.

Cómo conseguir que los niños se acuesten temprano

5. Establecer rutinas constantes pero no estimulantes

Las rutinas de antes de acostarse disminuyen los niveles de ansiedad tanto de niños como de adultos. Uno de estos hábitos puede ser cenar, leer un cuento, cepillarse los dientes o darse un baño.

6. Intentar que los niños se duerman en su propia cama

A todos nos ha pasado que alguna vez se han quedado dormidos en el sofá o en nuestra habitación, por ejemplo. Debemos procurar que se acuesten despiertos para que puedan conciliar el sueño en su propia cama. De esta forma, serán mucho más autónomos a la hora de dormir y pasar la noche.

7. Evitar los pensamientos negativos antes de dormir

No hay que discutir ni hablar de problemas o situaciones difíciles antes de acostarse, ya que los niños pueden llevarse esos pensamientos a la cama y derivar en pesadillas. Lo mismo ocurre con sus miedos o ansiedades, debemos intentar evitar hablar de ello antes de dormir y, por tanto, charlar sobre cosas que les gusten para que sus pensamientos sean positivos y duerman plácidamente durante toda la noche.

8. Premiar su adaptación a la rutina del sueño

En muchas ocasiones necesitamos utilizar algunos trucos para que nuestros hijos incorporen una conducta buena. Uno de los más utilizados en la educación infantil son las recompensas. De esta forma, asocian de forma sencilla lo que está bien y lo que está mal. Para establecer esta nueva rutina del sueño, puedes crear una tabla semanal y premiarle con lo que tú consideres. Verás cómo lo entienden de forma rapidísima.

 

El Síndic insta a que los centros faciliten copia de los exámenes corregidos

Cholbi recomienda a la conselleria entregar las pruebas a los padres y alumnos que lo pidan

R.C.V, El Levante, 23/11/2018

El Síndic de Greuges de la Comunitat Valenciana, José Cholbi, ha instado este viernes a la Conselleria de Educacióna dar instrucciones a los centros docentes para que den respuesta positiva a las familias que soliciten copia de los exámenes o pruebas de evaluación corregidas, también en los supuestos de no reclamación.

“Recomiendo a la Conselleria de Educación a que imparta instrucciones a los centros docentes bajo su dependencia para que resuelvan en sentido positivo y de manera acorde con lo establecido en el artículo 53.1. de la Ley 39/2015, de 1 de octubre, del procedimiento Administrativo Común de las Administraciones Públicas, las peticiones que se les formulen por los/as alumnos/as (mayores de edad) o sus padres/madres de copias de los exámenes o pruebas de evaluación realizadas”, asegura la recomendación de Cholbi.

El defensor del pueblo valenciano explica, a través de un comunicado, que esta petición se ampara el derecho de los interesados a obtener copia simplemente para revisar las pruebas de evaluación en casa, para repasar o sencillamente para ejercer su derecho de acceso a estos documentos.

De acuerdo con la institución, la normativa vigente en la Comunitat Valenciana no contempla “expresamente” el derecho del alumnado o de sus representantes legales -en caso de ser menores de edad-, de obtener una copia de los exámenes realizados si no es en el ámbito de un procedimiento de reclamación.

“Precisamente por ello, los centros docentes podrían denegar las copias de los exámenes solicitados por los alumnos o tutores legales, privando a los interesados del ejercicio del mencionado derecho”, han advertido desde la Sindicatura.

En este sentido, el defensor “comparte el posicionamiento de las sentencias judiciales” que señalan que, de acuerdo con la ley reguladora del procedimiento administrativo, “el derecho de cualquier ciudadano a acceder a documentación administrativa no encuentra otro límite más que el interés legítimos del solicitante” y este criterio, según los mismos tribunales, “resulta de plena aplicación en el ámbito académico”, pues “el derecho a disponer de fotocopia del examen realizado se constituye en un elemento de valoración básico para que el interesado pueda concluir sobre la razonabilidad de formular las alegaciones que a su derecho convengan”.

Un tratamiento que consigue que la alergia al cacahuete no sea un asunto de vida o muerte

El fármaco, una especie de harina de este fruto seco, podría ser el primero en aprobarse que protege contra posibles ingestas accidentales y la severidad de su reacción

Carolina García, De M&P, El País, 22/11/2018

Cuando tienes un hijo alérgico a los frutos secos la preocupación, casi diaria, es patente. La compra también es un infierno. Hay pocos alimentos que no contengan trazas de fruto seco y te conviertes en un experto del etiquetado. Esta alergia tiene en algunos casos una reacción muy severa, ya que entre otros síntomas como la hinchazón de ojos y las ronchas por todo el cuerpo, la glotis se cierra y el niño puede dejar de respirar. Los padres viven en una continua vigilancia. Y el niño debe aprender a controlarlo muy pronto.

¿Y si tu hijo alérgico a los frutos secos dejara de tener reacciones tan severas? Sin duda sería un respiro para muchos progenitores. Este fue el objetivo que se marcaron investigadores estadounidenses y europeos, entre ellos expertos ingleses y españoles. Y parece que los resultados de su estudio, publicado en el New England Journal of Medicine,son esperanzadores. De momento, aunque no han conseguido eliminar la alergia, parece que sí han reducido la gravedad de la reacción tras comer el alimento. “Los resultados muestran que gracias a una harina de cacahuete rociada en la comida los niños -con alergia severa al cacahuete- no solo pueden comer más cantidad, sino que la reacción a pesar de ingerir más producto también es menor”, explica por teléfono Montserrat Fernández, responsable del Servicio de Alergología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid y coautora del estudio.

A pesar de que la alergia a los cacahuetes es mucho más común en Estados Unidos, en Europa su incidencia está creciendo. Las encuestas alimentarias realizadas a la población general, muestran que su prevalencia se sitúa cerca del 1% de la población. En Europa, la avellana es el fruto seco que más problemas alérgicos ocasiona y en España hay estudios que señalan a la almendra y la nuez como los más frecuentes, según la Asociación Española de Personas con Alergia a Alimentos y Látex.

Con una muestra de 551 menores de cuatro a 17 años, los autores decidieron inducir proteína de cacahuete –en forma de harina rociada en los alimentos– a 372 de ellos, el resto, 124, recibieron un placebo. “Fueron admitidos a estudio aquellos que no toleraban más de 100 mg de producto”, explica la experta –un cacahuete suele pesar unos 250–. Al cabo de un año de tratamiento, los pequeños que recibieron la harina de cacahuete toleraron hasta seis veces más cantidad que cuando comenzaron el estudio clínico.

Exactamente, según Fernández, “dos tercios de los pacientes del estudio pudieron comer dos cacahuetes diarios y la mitad pudo comer hasta cuatro de estos frutos secos. Durante el estudio, todos tuvieron alguna reacción alérgica, pero solo en un 5% de ellos esta fue severa. Los resultados son mejores cuando el fármaco se administra a edades tempranas”. Entre los que recibieron un placebo, tan solo un 5% mejoró su situación alérgica.

El estudio se encuentra en la Fase III, “lo que significa que está pendiente de su aprobación para comercializarlo”, incide la experta. El medicamento va a ser revisado por la Administración de Drogas y Alimentos de EE UU (FDA, por sus siglas en inglés) y la EMA (Agencia Europea del Medicamento), lo que le convertiría en el primer fármaco que trata la severidad de la alergia a los cacahuetes. Normalmente, cada centro cuenta con su propio protocolo de actuación frente a las alergias y cómo se organiza la inducción de alimentos, como pueden ser la leche, el huevo y los frutos secos, lo que proporciona este método es un protocolo de administración y de seguridad muy claro. No hay un estudio anterior así”, continúa Fernández.

La coautora se congratula de que este estudio “ayude a niños y adolescentes a protegerse contra posibles accidentes cuando coman un alimento que contenga cacahuete o trazas”. “Las personas alérgicas deberán echar el producto en su comida diariamente. El estudio actual ha medido a los pacientes en un año, pero no mide la repercusión o el efecto que tendría si se deja de dar la harina de cacahuete en algún momento. Los pacientes han sido derivados a programas de continuación. Es el paso siguiente”, prosigue. “Esta no es una solución rápida, y no significa que las personas con alergia al cacahuete puedan comerlo cuando lo deseen. Pero definitivamente es un gran avance”, concluye Fernández. Habrá que ver si también funciona con otros frutos secos. La investigación sigue.

Cómo podemos ayudar a nuestro hijo si comienza a tartamudear

Cómo podemos ayudar a nuestro hijo si comienza a tartamudear

Sapos y Princesas, El Mundo, 22/11/2018

Cuando un niño tiene problemas para hablar, los padres nos preocupamos no vaya a sufrir un problema de tartamudez. Un trastorno que sufren muchos niños y que le supone una grave dificultad para comunicarse con los demás niños, los profesores y su familia. Es importante consultar con el pediatra para que nos dé un diagnóstico y nos diga cómo podemos ayudar a nuestro hijo.

Los problemas del habla

Los indicios de tartamudez aparecen cuando al niño le cuesta mantener la fluidez del habla. También si repite o prolonga un número inusual de veces el sonido o titubea demasiado tiempo entre dos palabras. Incluso pueden aparecer esfuerzo al hablar, bloqueos, tensión facial o en el resto del cuerpo.

Cuando son pequeños estos problemas del habla suelen ser normales y aparecen frecuentemente en el desarrollo del lenguaje del niño. Por ejemplo, surgen cuando el niño está nervioso, cansado o cuando quiere decir algo largo y complicado.

No etiquetar a los niños

Es importante no etiquetar desde pequeños a un niño como tartamudo según explican en la Guía para padres de la Fundación Española de la TartamudezEn España hay alrededor de 500.000 personas que tartamudean y 72 millones en el mundo. “El 5% de los niños tienen disfluencias entre los 2 y 5 años, y al existir la posibilidad de remisión del 80%, no podemos ni debemos catalogarlos o colgarles un cartel, con la carga psicológica que esto implica. Es por ello que hablamos de niños que hacen disfluencias, que repiten, que se bloquean…”.

El respeto a los niños con este trastorno se debe fomentar desde el centro escolar y la familia. Ningún niño debe ser discriminado por su forma de hablar o comunicarse.

Cómo afrontar este trastorno

Los padres con un hijo con problema en el habla suelen tener dudas sobre cómo afrontar la enfermedad y cómo comunicarnos con él. La conducta de los padres en ese momento con su hijo es esencial para la evolución del trastorno. “Es lógico que cuando le oye atascarse intente ayudarle. Lo primero que a uno se le ocurre es indicarle, que no se ponga nervioso, que hable más despacio o que repita lo que ha dicho. La mayoría de los padres han aconsejado a sus hijos cosas parecidas. Pero usted también habrá comprobado que no surte mucho efecto y que el niño sigue teniendo dificultades para hablar. Sin embargo, este tipo de apoyos sí trasmiten a su hijo la actitud y el sentimiento que usted tiene hacia su forma de hablar. Es decir, le indica que usted se siente mal, al verle con dificultades y que desea evitar esa manera suya de expresarse”, explican desde la Fundación Española de la Tartamudez.

Tenemos que intentar aceptar el trastorno de nuestro hijo. Si nota que estamos preocupados por su forma de hablar y que queremos que hable de otra manera todavía sufrirá más tensión y frustración. Tenemos que no impacientarnos cuando hable y dejarle hablar con tranquilidad y calma. Nunca podemos transmitirle que nos desagrada su forma de hablar o que lo vemos como algo negativo. Es fundamental dedicar un momento del día a hablar con él y que se puede expresar con tiempo y confianza, sin ningún tipo de prisa o presión.

Cómo ayudar a nuestro hijo cuando tartamudeaConsejos para ayudar a nuestro hijo

Si nuestro hijo tiene este tipo de dificultades para hablar, tendrá problemas para hablar en público. En muchos casos empiezan a desarrollar miedo a hablar e incluso tienden a evitar la comunicación con otros niños. Por eso desde la familia tenemos que intentar ayudar a nuestros hijos para que no se aíslen de los demás. Os vamos a dar varios consejos para poder ayudar a nuestros hijos y mejorar su calidad de vida.

1. Buscar tratamiento

Aunque como hemos explicado, la tartamudez puede ser una situación transitoria, en algunos casos hay que aprender a manejarla. Algunos niños se recuperan de la tartamudez a edades tempranas como los siete u ocho años, pero otros sin embargo continúan con este trastorno toda su vida. Si esto ocurre en la actualidad existen varias opciones y estrategias que ayudan a manejar la tartamudez. No podemos ignorar el trastorno pensando que va a desaparecer porque en algunos casos no ocurre. Hay que intervenir lo antes posible para que a nuestros hijos no le suponga un problema de comunicación.

2. Evitar su incomunicación

Muchos adultos que han sufrido este problema de pequeños han contado su sufrimiento al crecer solos y aislados. Tenemos que intentar si nuestro hijo sufre este trastorno que no se aisle ni en casa ni en el centro escolar. Debemos hablar con los profesores para que estén atentos a los problemas de sociabilidad de nuestro hijo.

3. No esconder el trastorno

El miedo a hablar delante de los demás puede convertirse en un problema para la vida diaria. Pueden dejar de preguntar en clase o incluso con otros niños. Cuando además existe cierto nerviosismo, la tartamudez puede ser más severa. Incluso cuando menos se quiere tartamudear, a veces el resultado todavía peor. Por eso no deben esconder su trastorno, ni sentir vergüenza. Tienen que saber que es más importante que hablen, aunque tengan dificultades a que se queden callados. Sus compañeros tienen que comprender y respetar sus dificultades.